ポーランド共和国（ワルシャワ市，クラクフ市，ポズナン市，ヴロツワフ市）（国際電話国番号48）

在ポーランド日本国大使館　（毎週土日休館）

住所：ul. Szwoleżerów 8, 00-464 Warszawa

電話：22 696 50 00

ホームページ：http://www.pl.emb-japan.go.jp/itprtop_ja/index.html

（注）土日以外の休館日は暦年ごとにホームページにて案内していますので，ご覧ください。

　在フランス日本国大使館　医務官が担当

　首都ワルシャワは北緯52度に位置し，海洋性気候と大陸性気候の両方の影響を受けるため，気候が不安定です。気温や天気の変動が激しく，夏でも急に寒くなることがあります。また日中と夜間の気温差が大きく，風邪などで体調を崩しやすいので注意が必要です。特に寒さの厳しい冬季は，暖房機器による乾燥のため呼吸器疾患にかかることが多いので，加湿器を用いるなど湿度維持に留意する必要があります。また乾燥に起因する皮膚障害なども多いので，ローションやクリームなどで保湿に心がけることが重要です。水道水の水質は浄水場では管理されていますが，配水管等に問題があるため飲用にはミネラルウォーターをお勧めします。ミネラルウォーターは，容易に入手可能です。ワルシャワ市内および近郊には大型スーパーが多数あり，生鮮食料品を含め食品の一般的な衛生管理に問題はありません。

　ポーランドには日本と類似の国民皆保険の公的医療システムがあり，職場や学校を通じて加入できます。公的医療機関はポーランド語しか通じないことが多く，たくさんの患者で常に混雑しており，設備が旧式だったり故障していたりで利用できない場合もあり，邦人の利用には必ずしも適しているとはいえません。ポーランドには家庭医制度があり，急病以外はまず家庭医を受診します。家庭医が必要と判断した場合に専門医や入院施設を紹介されるシステムになっています。救急時には救急車の利用が可能です。

　近年，施設や医療機器の比較的充実した私立医療機関（プライベートクリニック）が多数開業しています。これらの多くでは英語による受診が可能であり，邦人含め外国人はこれらを受診しています。医療費の支払いは現金の他に，クレジットカードの利用が可能ですが，医療費はヨーロッパ基準で高額となるため海外旅行傷害保険への加入を強くお勧めします。

　私立医療機関（プライベートクリニック）を受診する場合は，電話等での事前予約が必要です。これら医療機関には入院設備のないところも多く，精密検査や手術，入院治療等が必要な場合は公的医療機関に転院となる場合もあります。

　精神科，心療内科等に関しては言葉や文化・習慣の違いもあり，邦人はじめ外国人が容易に利用できる病院は多くありません。

　長期の治療やリハビリテーションが必要な場合は，西ヨーロッパや日本へ移送を要することも考えられます。移送には数千万円の高額な費用が必要となる可能性があるため，十分な補償額の海外旅行傷害保険への加入をお勧めします。

　医薬分業制のため，薬は医師に処方箋をもらい薬局（APTEKA）で購入します。一般薬を除き，ほとんどの医薬品は処方箋がないと購入できません。

（1）交通事故

　都市部では交通量が多く，スピードを出す車が多いので交通事故には注意が必要です。高速道路の整備は進められてはいますがまだ不十分です。郊外の道路事情は良くありません。

（2）上気道炎・アレルギー性鼻炎（花粉症）

　寒暖の差が大きく，また冬季は湿度が非常に下がるため，風邪はじめ呼吸器感染症に罹患しやすくなります。予防対策として，部屋の加湿，外出から戻った際の手洗い，うがいが重要です。また春から夏にかけては白樺やポプラに起因する花粉症が多発します。マスク等の花粉症対策用品や薬剤の持参をお勧めします。

（3）サルモネラ腸炎

　ポーランド全土で時々，発生が報告されています。加熱調理が不十分な鶏卵や鶏肉を摂取することにより発症しますので，摂氏80度以上1分間以上の加熱が必要です。

（4）ダニ脳炎

　風土病として，マダニが媒介するダニ脳炎やライム病があります。

　ダニ脳炎はウィルス性で，主に中央ヨーロッパから北欧，旧ソ連地区に広がる風土病です。ポーランドでは北東部の国境地帯で感染する可能性がありますが，患者数は比較的少なく，まれな感染症と考えられています。首都ワルシャワやクラクフは汚染地域ではありません。ダニ脳炎は治療薬がないため，予防が大切です。予防の第一はマダニに咬まれないようにすることです。東北部の国境地帯など感染の恐れのある地域で森林などに入る場合は，長袖・長ズボン・帽子を被るなど，肌を露出しないよう注意してください。ダニ脳炎にはワクチンがあり，3回接種すると通常3－5年間有効です。山歩きやハイキングなど野外活動が好きな方には接種をお勧めします。このワクチンは当地のクリニックで接種が可能です。

　ダニに刺された時は，医師にその旨を伝えて相談してください。

　ライム病は細菌性疾患のため，抗生物質による治療が可能です。

　空気の乾燥する季節は外出から戻ったら手洗いとうがいを励行してください。また夏期は日差しが強いので帽子・サングラスの着用をお勧めします。

　現地のワクチン接種医療機関等についてはこちら（PDF）

（1）赴任者に必要な予防接種（成人，小児）

　赴任時，入国に際して接種が義務づけられている予防接種はありませんが，B型肝炎（3回接種）と破傷風ワクチンの接種をお勧めします。

　A型肝炎ワクチンは当国では必ずしも必要ではありませんが，当地にはA型肝炎とB型肝炎が1つになったワクチンもあります。

（2）現地の小児定期予防接種一覧

DPT 3種混合：ジフテリア・破傷風・百日咳
Hib：ヘモフィルス　インフルエンザ菌b型
MMR：麻疹・おたふく風邪・風疹

（注）ポリオワクチン接種の1－3回目は不活化ワクチン（IPV）を注射，4回目は経口生ワクチン（OPV）

（注）wPは全菌型，aPは無菌型の百日咳ワクチン

　ワルシャワはじめ大都市の私立クリニックでは，公的プログラムとは別に独自の予防接種プログラムを有していることが多く，欧州の主要メーカー製のワクチンの接種を受けることが可能です。ただし，大都市以外ではこれらの接種が困難な場合もあります。

　ポーランドでは，子どもの負担を軽減する（接種回数を減らす）ため等の理由により，混合ワクチンの接種が一般的です。混合ワクチンは3種混合（ジフテリア・破傷風・ポリオ；DTP），DTP＋IPV＋Hibなどの5種，さらにB型肝炎を加えた6種など，様々な組み合わせのワクチンが出回っています。

（3）小児が現地校に入学・入園する際に必要な予防接種・接種証明

　現地校に（編）入学（園）する際，ワクチン接種記録の提出を求められることがあります。場合によってはツベルクリン反応の結果を求められることもあります。その場合，ツベルクリン反応が陽性の場合は，胸部のレントゲン撮影で異常のないことを証明する必要があります。

　求められるワクチンの種類や回数は学校によって異なりますので，（編）入学（園）の前に予めご確認ください。

　ポーランドには「乳児健診」のシステムはありませんが，赤ちゃんに健康上の問題がなければ生後6週の時点で小児科医を受診するのが一般的です。その後1歳になるまで6週ごとの受診が勧められています。その他，生後１か月の間に小児整形外科医の診察（可能なら股関節の超音波検査）が勧められています。その後，座り始め，つかまり立ち，歩き始めの時期にも同様に受診が勧められます。また，生後3か月時に神経科医による診察が勧められています。

　乳児の診察は居住地区の公立診療所において無料で行われていますが，一般に外国人は対象外です。私立クリニックで健診を受けることができます（有料）。

　病気や怪我などで公的救急車を呼ぶ場合は「999」にかけてください（ただしポーランド語しか通じません）。すべての救急車に医師が同乗しているわけではありません。
英語での対応をご希望の場合はLUXMED Group（コールセンター：22 196 70, 22 33 22 888; 内線9）の救急車をご利用ください（ワルシャワ以外の大都市からの電話も，コールセンターは上記で一括管理しています）。

医療機関

ワルシャワ市（市外局番：22）

私立　病院・クリニック

（1）LUXMED （ワルシャワ市内30カ所，国内都市数十カ所の医療グループ企業）

コールセンター（全国一律）：22 33 22 888

ホームページ：http://www.luxmed.pl/

概要：LUXMEDコールセンターでは24時間，英語での予約が可能です。住所地と受診希望科目を伝えると，受診日時，受診するクリニックの名前や住所，医師の名前が案内されます。予約はグループ内の各クリニックでも可能です。専門医の受診は，数日後になる場合が多く，時間外や日曜日の専門医の受診は困難です。LUXMEDグループのワルシャワ市内の主なクリニックは以下（英語で受診希望の場合は予めその旨を伝えてください）。

（a）Al. Jerozolimskie 65/79, Warszawa

鉄道中央駅向かいHotel MarriotのあるLIMセンタービル内の3, 7, 9, 10 階。

診療時間：　月－金曜日　7時－20時
土曜日（10階のみ）　8時－14時

（b）ul. 1 Sierpnia 8, Warszawa

24時間の緊急対応（内科および小児科，臨床検査も可能）。

受付にて看護師がおり，特定緊急ヘルプデスク有。救急車有。

救命救急センター，小児救急センター，MRI，CT，日帰り手術可能。

2016年9月12日に新住所に移転したため，きれいです。

診療時間：　7時-20時（ただし救急外来は24時間対応可）

（c）ul. Puławska 455, Warszawa

日本人学校の北側。

MRI，CT等の最新の画像診断設備有。

15床ベッドあり。日帰り手術可能。

診療時間：　月－金曜日　8時－20時
土曜日　8時－16時

電話：22 431 20 59

（d）Al. KEN 93 （Ursynów, Metro Stokłosy）, Warszawa

小児科

診療時間：　月曜日　7時－20時
土曜日　8時－14時

（e）Al. Stanów Zjednoczonych 72, Warszawa

小児科あり

診療時間：　月－金曜日　7時－20時
土曜日　8時－14時

（2）MEDICOVER（メディカバー病院）

英語が通じますので，夜間，時間外の救急にお勧めします。

総合病院（入院施設有り。ベット数62床）。

24時間救急受付。

所在地 1：Al. Rzeczpospolitej 5 （Wilanów）, 02-972 Warszawa

電話：救急当番センター（24時間）：500 900 901
病院ホットライン（24時間）：500 900 999
往診（Home Visit）（24時間）：500 900 999

概要：CT，MRI等有。内視鏡，検査室，分娩室，手術室有。
ICU，NICU有。脳外科，心臓外科を除く各科に対応可能。

ホームページ：http://www.medicover.pl/

（3）CAROLINA MEDICAL CENTER

整形外科，スポーツ外傷専門病院（大人・小児，入院施設有）。
英語可。

所在地：ul. Pory 78, Warszawa

電話：22 35 58 200

診療時間：24時間対応（祭日も）。ただし休日扱いの日は整形外科のみ（大人と子供も）。
手術室有。CT, MRI,リハビリ施設有。

ホームページ：http://www.carolina.pl/

（4）CENTRUM MEDYCZNE DAMIANA （ダミアナ）

39床入院施設有。

診療科：一般外科，小児外科，形成外科，血管外科，腫瘍外科，産婦人科，眼科，形成外科，内視鏡，泌尿器科，耳鼻咽喉科。

CT，RTG，超音波検査，マンモグラフィー検査，手術室有。

所在地： ul. Wałbrzyska 46，Warszawa（レストラン赤坂のあるモールLAND近く）

電話：22 566 22 22（代表）

診療時間：月－金曜日　7時－21時
土曜日 8時－20時

救急当番：月－金曜日　8時－21時
土曜日　9時－21時

往診（Home Visit）：500 900 999（MEDICOVERによる対応）

夜間もオンコール等にて対応（夜間当番21時-翌7時，MEDICOVER）。英語可。

ホームページ：http://www.damian.pl/

（5）ENEL-MED

所在地 1：Al. Solidarności 128, Warszawa （Centrum Branch）

電話：22 23 07 007（代表），660 307 007（携帯電話）

診療時間：　月－金曜日　8時－21時
土曜日　8時－15時

他市内に8か所のブランチ有。

ホームページ：https://cm.enel.pl/centrum-medyczne/

（6）KRAJ MED MEDICAL CENTER

耳鼻科専門病院（小児科，耳鼻咽喉科は同病院をお勧めします）。

所在地：Wałbrzyska 11, Warszawa

電話：22 458 69 69（代表，時間外受付なし）604 204 404（携帯電話）

診療時間：　月－金曜日　7時－22時
土・日曜日，祝日　9時－22時

入院施設（大人・小児）有。英語可。

ホームページ：http://www.krajmed.pl/

公立病院

　公立病院はポーランド語しか通じないところがほとんどです。また，医療設備が旧式のことも多く，やむを得ない場合の除き原則的には私立医療機関をお勧めします（ワルシャワ市だけでなく，他の地方都市も同様）。

（1）Medical University Hospital
Samodzielny Publiczny Centralny Szpital Kliniczny

所在地：ul. Banacha 1A, 00-097 Warszawa

電話：22 599 10 00（代表），22 599 11 55（救急）

大学病院。第3次救急施設。臓器移植も可能な高度医療施設。ポーランド語のみ。

ホームページ：http://www.spcsk.amwaw.edu.pl/

（2）Central Medical Clinic of the Ministry of Internal Affairs
Centralny Szpital Kliniczny Ministerstwa Spraw Wewnętrznych

所在：ul. Wołoska 137, 02-507 Warszawa

電話：22 508 20 00（代表），22 602 15 00（救急）

ホームページ：http://www.cskmswia.pl/

内務省病院。政府要人・外国要人用の病棟有。医療設備や専門医が多い最先端病院。紹介がないと利用しにくい。ポーランド語のみ。

（3）Casual Surgery Hospital
Wojewódzki Szpital Chirurgii Urazowej św. Anny

所在地：ul. Barska 16/20, 02-305 Warszawa

電話：22 822 46 31（-39）（代表）

ホームページ：http://www.wscu-barska.pl/

（4）Medical Academy Hospital
Państwowy Szpital Kliniczny Dzieciątka Jezus

所在地：ul. Lindleya 4, 02-005 Warszawa

電話：22 502 20 00（代表）

（5）Military Institute of Medicine
Wojskowy Instytut Medyczny, Centralny Szpital Kliniczny

所在地：ul. Szaserów 128, 04-141 Warszawa

電話：22 681 76 66（代表）

ホームページ：http://www.wim.mil.pl/

（6）Bielany Hospital
Szpital Bielański

所在地：ul. Cegłowska 80, 01-809 Warszawa

電話：22 569 05 00（代表）

ホームページ：http://www.bielanski.med.pl/

（7）Voivodship Mazovia Hospital （former Bródno Hospital）
Bródno Specialistics Center
Mazowiecki Szpital Wojewódzki w Warszawie

所在地：ul. Kondratowicza 8, 03-242 Warszawa

電話：22 326 52 26（代表）

ホームページ：http://www.szpital-brodnowski.waw.pl/

（8）Psychiatry and Neurology Institute
Instytut Psychiatrii i Neurologii

所在地：ul. Jana Sobieskiego 9, 02-957 Warszawa

電話：22 458 28 00, 22 458 25 00（代表）

ホームページ：http://www.ipin.edu.pl/kiz/neurologia2/9.htm

（9）Orłowski Independent Public Clinical Hospital
Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny im. prof. W. Orłowskiego

所在地：ul. Czerniakowska 231, 00-416 Warszawa

電話：22 628 30 11（代表）

ホームページ：http://www.szpital-orlowskiego.pl/

（10）Warsaw's Hospital for Infectious Diseases
Wojewódzki Szpital Zakaźny

所在地：ul. Wolska 37, 01-201 Warszawa

電話：22 335 53 51 （-55）（代表）

ホームページ：http://www.zakazny.pl/

（11）Warsaw Hospital for Children
Warszawski Szpital dla Dzieci

所在地：ul. Kopernika 43, 00-328 Warszawa

電話：22 830 53 00（代表）

ホームページ：https://www.wsdz.pl/pl

（12）Children Hospital
Szpital Dziecięcy im. prof.dr. J. Bogdanowicza

所在地：ul. Niekłańska 4/24, 03-924 Warszawa

電話：22 617 60 51（代表）

ホームページ：http://www.nieklanska.pl/

（13）Public Children Hospital in Warsaw
Samodzielny Publiczny Dziecięcy Szpital Kliniczny w Warszawie

所在地 1：ul. Zwirki I Wigury 63A, 02-091 Warszawa

電話：22 317 91 64 （および65）（代表）

ホームページ：http://spdsk.edu.pl/

（14）Woman and New-born Child Center of Warsaw Medical University
Uniwersyteckie Centrum Zdrowia Kobiety I Noworodka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego

所在地：Plac Starynkiewicza 1/3, 02-015 Warszawa

電話：22 583 03 01（代表）

ホームページ：http://www.uczkin.pl/

（15）Saint Sophie Hospital （Maternity and Gynecology）
Szpital Specjalistyczny Św. Zofii

所在地：ul. Żelazna 90, 01-004 Warszawa

電話：22 536 93 00（代表）

ホームページ：http://www.szpitalzelazna.pl/

ブロツワフ市

私立病院

（1）LUXMED

所在地：Pl. Dominikański 3, Wrocław

電話：22 332 28 88（代表）

診療時間：　月－金曜日　7時－20時
土曜日　9時－16時

市内に9か所のブランチ有

ホームページ：http://www.luxmed.pl/

（2）MEDICOVER （メディカバー）

所在地：ul. Strzegomska 36, Wrocław

電話：50　090 05 00（代表）

診療時間：　月－金曜日　8時－20時
土曜日　8時－12時

市内に1か所ブランチ有

ホームページ：http://www.medicover.pl/

（3）EuroMediCare

所在地：ul. Pilczycka 144, Wrocław

電話：71 711 74 00（代表）

ホームページ：http://www.emc-sa.pl/

公立病院

　公立病院はポーランド語しか通じないところがほとんどです。また，医療設備が旧式のことも多く，やむを得ない場合の除き原則的には私立医療機関をお勧めします。

（1）Wojewódzki Szpital Specjalistyczny

県立病院。

所在地：ul. Kamieńskiego 73a, Wrocław

電話：71 327 01 00（代表）

ホームページ：http://wssk.wroc.pl/

（2）MEDINET Dolnośląskie Centrum Chorób Serca

所在地：ul. Kamieńskiego 73a, Wrocław

電話：71 320 94 17（代表）

ホームページ：http://medinet.pl/

（3）4 Wojskowy Szpital Wojskowy

軍病院。

所在地：ul. Rudolfa Weigla 5, Wrocław

電話：71 766 03 73, 26 166 03 73（代表）, 26 166 02 08（救急センター）

ホームページ：http://www.4wsk.pl/

ポズナン市

私立病院

（1）LUXMED

所在地：ul. Półwiejska 42, Poznań

電話：22 332 28 88（代表）

診療時間：　月－金曜日　7時－20時

土曜日　8時－13時

市内に3か所のブランチ有。

ホームページ：http://www.luxmed.pl/

（2）CERTUS

所在地：ul. Grunwaldzka 156, Poznań

電話：61 860 42 00（代表）

ホームページ：http://www.certus.med.pl/

公立病院

　公立病院はポーランド語しか通じないところがほとんどです。また，医療設備が旧式のことも多く，やむを得ない場合の除き原則的には私立医療機関をお勧めします。

（1）Szpital Miejski

所在地：ul. Szwajcarska 3, 61-285 Poznań

電話：61 873 90 00（代表），61 873 93 46（救急センター）

ホームページ：http://www.szpital-szwajcarska.poznan.pl/

（2）Szpital Wojewódzki

県立病院。

所在地：ul. Juraszów 7/19, Poznań

電話：61 821 22 00（代表）

ホームページ：http://www.lutycka.pl/page.php/1/0/show/1182

（3）Szpital Kliniczny im. Karola Jonschera, Uniwersytet Medyczny

医学大学所属病院。

所在地 ：ul. Szpitalna 27/33, 60-572 Poznań

電話：61 849 12 00（代表）

ホームページ：http://www.sk5.am.poznan.pl/

クラクフ市

私立病院

（1）SCANMED / Szpital Św. Rafała

所在地：ul. Adama Bohenka 12, 30-001 Kraków

電話：80 146 29 88, 12 385 56 00（代表）

診療時間：　月－金曜日　7時－21時
土曜日　8時－14時

市内に1か所のブランチ有。

ホームページ：http://www.scanmed.pl/

（2）LUXMED

所在地：ul. Lublańska 38, Kraków

診療時間：　月－金曜日　7時－20時
土曜日　8時－18時

電話：22 332 28 88（代表）

市内に10か所のブランチ有。

ホームページ：http://www.luxmed.pl/

公立病院

　公立病院はポーランド語しか通じないところがほとんどです。また，医療設備が旧式のことも多く，やむを得ない場合の除き原則的には私立医療機関をお勧めします。

（1）Szpital Uniwersytecki w Krakowie （University Hospital of Kraków）

クラクフ市大学病院。

所在地：ul. Kopernika 36, Kraków

電話：12 424 70 00（代表）

ホームページ：http://www.su.krakow.pl/

（2）Szpital Jana Pawła II （John Pawul II Hospital）

ヨハネ・パウロ２世病院

所在地：ul. Pradnicka 80, Kraków

電話：12 614 20 00（代表）

ホームページ：http://www.szpitaljp2.krakow.pl/

（3）Szpital MSWiA （Hospital of the Ministry of Internal Affairs）

内務行政省病院（エム・エス・ヴィ・イ・ア）。

所在地：ul. Kronikarza Galla 25, 30-053 Kraków

電話：12 662 31 50（代表）

ホームページ：http://www.zozmswiakrakow.pl/

（4）Polsko-Amerykański Instytut Pediatrii

ポーランド・米国小児科研究所（Polish-American Pediatric Institute）

所在地：ul. Wielicka 265, 30-663 Kraków

電話：12 658 20 11（代表）

ホームページ：http://www.pediatria.cm-uj.krakow.pl/index.php/pediatria/kontakt/

（1）在ポーランド日本国大使館　ホームページ：http://www.pl.emb-japan.go.jp/itprtop_ja/index.html

• 病院：szpital（シュピタル）
• クリニック：klinika（クリニカ）
• 薬局：apteka（アプテカ）
• 医者：lekarz（レカシュ），doktor（ドクトル）
• 救急車：karetka pogotowia（カレトカ　ポゴトヴィァ）
• 内科：interna（インテルナ）
• 外科：chirurgia（ヒルルギャ）
• 整形外科：ortopedia（オルトペディア）
• 小児科：pediatria（ペディヤトリア）
• 婦人科：ginekologia（ギネコロギア）
• 歯科：stomatologia（ストマトロギア）
• 飲み薬：lekarstwo do wypicia（レカルストフォ　ド　ヴィピチャ）
• 注射：zastrzyk（ザスチュシク）
• 頭痛：bol glowy（ブル　グオヴィ）
• 胸痛：bol piersi（ブル　ピェルシ）
• 胃痛：bol zoladka（ブル　ジョウォンドカ）
• 腹痛：bol brzucha（ブル　ブジュハ）
• 下痢：biegunka（ビェグンカ）
• 発熱：goraczka（ゴロンチュカ）
• 吐き気：mdlosci（ムドウォシチ）
• 傷：rana（ラナ）
• 具合が悪い。：Zle sie czuje.（ジレ　シェン　チュイェ）
• 救急車を呼んでください。：Prosze wezwac karetke.（プロシェン　ヴィズヴィチ　カレトケン）
• 病院へ連れて行ってください。：Prosze zawiezc mnie do szpitala.（プロシェン　ザヴィェシチ　ムニェ　ド　シュピタ-ラ）
• クレジットカードで支払えますか？：Moge zaplacic z karta kredytowa?（モゲン　ザプワチッチ　ズ　カルトン　クレディトヴォン？）