日本の首都である東京都は、日本列島のほぼ中央、関東平野の南部に位置しています。総面積は2187平方キロメートルと、全国の0.6%を占めるに過ぎませんが、日本の人口の約1割である1250万人が暮らす、世界有数の大都市です。
東西に長く広がる土地は、海抜4メートル以下の低地から2000メートルの山地まで起伏に富んでおり、また、太平洋上の伊豆諸島、小笠原諸島、そして日本の最南端である沖ノ鳥島も、東京都に属しています。
高層ビルの並ぶオフィス街、商業地帯から、山、川、丘陵、海などの自然まで、様々な魅力を持っています。